Un compendio de métodos naturales para potenciar la fertilidad.
Acabo de
terminar de leer el libro "Fertilidad Natural. Método naturista de
fertilidad Shantivir.
El libro recoge
de forma sencilla y bastante clara, algunos de los diferentes métodos naturales
que podemos utilizar para potenciar nuestra fertilidad.
La autora,
Virginia Ruiperez González, como especialista en medicina
naturista, incide sobre todo, en como mediante la alimentación podemos ayudar a que nuestro organismo, se
fortalezca y se depure de los tóxicos que adquirimos a lo largo de nuestra vida
para favorecer la fertilidad. Indica principalmente
el tipo de alimentos y principios activos que nos hacen ser más fértiles.
Nos invita, también, a
conocer y comprender el ciclo menstrual, cuales son los días más fértiles, como
aumentar la calidad del esperma. Nos explica como, disfrutar del sexo, un sexo
con amor y espíritu, es un sexo fértil.
Habla de la importancia de la luz, de como los ritmos circadianos,
nos influyen a la hora de concebir, ya que somos animales y nuestra vida se
rige por ellos. Y de la indicencia de
los tóxicos medioambientales en los índices de fertilidad.
Dedica un pequeño capítulo a como las emociones y los pensamientos, condicionan la
fertilidad, siendo los pensamientos y emociones positivas los que ayudan a la
concepción. Este punto es el que para mi tiene mayor importancia a
la hora de trabajar la fertilidad y sobre el que desde mi punto de vista
pivotan los demás, por lo que quizás se me queda un poco cojo. Aunque si que es
verdad que el enfoque básico del libro es la actuación sobre el cuerpo más que
sobre la mente.
En general creo
que el libro es recomendable para todo aquel que tenga interés en el tema y
puede servir de ayuda ya que es bastante fácil de leer, comprender y aplicar.
Para saber más sobre métodos naturales de fertilidad, os dejo el siguiente enlace.
Para saber más sobre métodos naturales de fertilidad, os dejo el siguiente enlace.
Diana Nieto Blázquez © Copyright
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