sábado, 29 de marzo de 2014

HIPNOSIS PARA LA FERTILIDAD


Hoy os hablo de una técnica que practico como terapeuta y que he utilizado como paciente, la hipnoterapia para propiciar el embarazo.

Durante mi camino personal para poder quedar embarazada y tras el resultado negativo, que en mi caso obtuvimos, con la técnicas de reproducción asistida, llegaron a mi  dos libros del psiquiatra Brian Weiss, que  utiliza la hipnosis y más concretamente las regresiones, como terapia  en su consulta profesional.

El caso es, que este tema siempre me había atraído y decidí estudiar la técnica. Durante mi preparación como hipnoterapeuta y con motivo de mi situación de infertilidad,comencé a recibir tratamiento con el que era mi profesor. El resultado, casualidad, o no, fue que  nueve meses después de iniciar esta terapia, estaba embarazada, tras seis años de intentos. 

Es cierto, que no fue la única técnica de medicina alternativa que utilicé, pero si creo que sirvió como sistema catalizador y como colofón  de todo mi proceso.

Un tratamiento de hipnoterapia para una mujer que quiere quedar embarazada, teniendo en cuenta que ni a ella, ni a su apareja, se le ha diagnosticado ninguna limitación física,  se basa entre otras cosas, en conocer la situación de partida, en saber de la vida , de las creencias, paradigmas, miedos, autolimitaciones, concepto de maternidad y paternidad que tiene la persona . A partir de ahí se trabaja para eliminar, todas aquellas construcciones o autoprogramaciones que la persona se crea a lo largo de su vida y que impiden la concepción, "la creación", como máximo "poder" y reafirmación de una mujer.

Las viejas autoprogramaciones se sustituyen por otras que permiten, fluir y ser, para simplemente dejar actuar a la naturaleza, al cuerpo, a la sabiduría interna, relajarse y así utilizar la energía que normalmente se utiliza en mantener las creencias autolimitantes, en crear una nueva vida.

Una sesión de hipnoteriapia estandar tiene de dos fases,  una entrevista o conversación con el paciente y la hipnosis propiamente dicha que se siempre se basa en la informacion obetenida a raíz de la entrevista.  De esta manera siempre se trabaja de forma específica y actualizada, incorporando el cambio, el momento vital de cada persona en el tratamiento.

Para saber un poco más sobre la hipnosis  y sobre métodos naturales de fertilidad, os dejo este enlace. 

HIPNOTERAPIA, CONTACTANDO CON EL INCONSCIENTE.

CREANDO VIDA-FERTILIDAD CONSCIENTE

 Gracias por permitirme compartir.

                                                                                                                 Diana Nieto Blázquez © Copyright

miércoles, 19 de marzo de 2014

Regálate tus momentos. Recuerda quererte.


Recuerda quererte



Es posible que pases el día trabajando.

Es posible que vayas corriendo de un lado a otro, sin tiempo.

Es posible que te encuentras cansado de hacer lo que no sientes. 

Es posible que pases el día intentando ayudar a otros.



¡Para un instante.!.



Cierra los ojos y respira profundamente.

 Nota como tus pulmones se llenan de oxígeno.



¡Ahora es el momento de QUERERTE.!



Regálate pequeños trozos de vida, de paz, de felicidad. 

Son pequeños detalles que te hacen sonreír, 

Que te permiten por unos segundos, simplemente SER y disfrutar del ahora. 



Puede ser que recrearte una simple flor, 

Tomar un café agarrado a tu manta, 

Dar un paseo por el campo,

Mirar al cielo azul, 

O escuchar una bella melodía, 

Sean los pequeños regalos que te permitan "respirar". 



Cualquier pequeña cosa que te haga disfrutar, 

Que te parezca bella, 

Que te tranquilice el alma...

Será luz en tu vida y alimento de tu felicidad. 

Regálate 
Recuerda quererte.

   Diana Nieto Blázquez © Copyright
www.yunphoto.net

viernes, 7 de marzo de 2014

FELICIDADES MUJER- Tu poder es la VIDA.



Felicidades mujer, 
Alta, baja, fea, guapa, gorda, delgada, blanca, negra,
Felicidades mujer, 
Seas de donde seas, estes donde estes, seas quien seas, 
Felicidades mujer, 
Seas culta o inculta, feliz o infeliz,
Felicidades mujer,
Seas, hija o hermana, seas madre o no
Felicidades mujer
Porque sólo tú, sólo tú, lo utilices o no, 
Tienes el poder de traer vida, 
Tienes el poder de traer la luz al mundo.
Sólo tú puedes albergar la nueva vida. 
Gracias. 


Fuente: turbotwister.ru

jueves, 6 de marzo de 2014

COMODINES MENTALES. Controlando los pensamientos.





Hoy sólo, unas pequeñas pinceladas, para presentarte una estrategia muy sencilla que puede ayudarte a parar la  "MENTE".

Cuando hablo de parar tu mente, no me refiero a dejarla en blanco, sino a controlarla, a parar aquellos pensamientos que no te benefician, aquellos pensamientos tóxicos, que te bombardean continuamente y te impiden, hacer y ser lo que quieres y sientes.

Eliminar aquellos pensamientos negativos que  nos consumen energía y muchas veces nos paralizan, es una práctica  que nos puede ser muy útil. Podemos decir !!BASTA!! al circulo vicioso en el que nuestra mente está inmersa,  con ideas como, "No soy capaz, no soy capaz de hacer esto..., "Mira que soy tonto...", "Es que nunca hago nada bien...", "Estoy triste y no tengo ganas de nada...".

Muchos de nosotros, en determinados periodos de nuestra vida, tenemos pensamientos negativos y repetitivos que nos saturan la mente continuamente, y que nos impiden centrarnos en aquello que realmente nos beneficia y nos es rentable energéticamente (recordar que somos un sistema energético). 

Para convertirnos en dueños de nuestra propia mente, sólo tenemos que crearnos lo que yo llamo, "comodines mentales", frases o imágenes, que utilizaremos para sustituir esos pensamientos negativos por otros positivos.

El primer paso, siempre, siempre, es ser consciente de que tienes ese pensamiento repetitivo que no te beneficia. Eso significa que quieres solucionarlo, es el paso más importante. 

El segundo, consiste en utilizar "el freno", una expresión en tono imperativo y que  repetiremos tres o cuatro veces,  mentalmente o en voz alta, si quieres ayudado por un gesto. Así se interrumpe la oleada de pensamientos negativos. Podemos utilizar, basta, stop, fuera, para, o decir nuestro propio nombre

El tercer y último paso, es sustituir esas ideas negativas por las positivas, los "comodines mentales", repitiéndote, varias veces, frases como, "Puedo hacerlo, puedo hacerlo, todo está bien", "La próxima vez lo haré mejor, estoy aprendiendo", o "Cada vez me siento mejor". También podemos sustituir los pensamientos negativos por imágenes, para nosotros agradables, un paisaje, la sonrisa de nuestro hijo, una melodía que nos guste, etc...  

Para llevar a cabo los dos últimos puntos, previamente, habremos seleccionado las expresiónes o imágenes que utilizaremos como "freno" y "comodines mentales", así las tendremos preparadas en cuanto las necesitemos. 

A partir de aquí, todo consiste en practicar y en muy pocos días lo tendrás dominado. 

Autor foto: www.yunphoto.net

Diana Nieto Blázquez © Copyright