jueves, 16 de mayo de 2013

HÁGASE TU VOLUNTAD


En el último viaje que hice, algo, mejor dicho alguien quedó grabado en mi mente porque yo así lo quise.

Quiero que su imagen venga a mi mente cada vez que me encuentre cansada, las fuerzas me flaqueen y mi cabeza empiece a darme doscientas mil razones, todas aparentemente perfectas para que no continué con mis sueños.

"ÉL", era un hombre con un sólo brazo, montado en una bicicleta, que subía un puerto de montaña, de estos por los que conducir es toda una aventura porque sólo cabe un coche y el precipicio acongoja.

Mientras yo iba en el asiento trasero del coche entrecerrando los ojos y había rechazado unos minutos antes, la invitación de conducir por esa carreterita con precipicio a un lado y pared vertical al otro. Aquél hombre pedaleaba en su bicicleta con su gran fortaleza, SU VOLUNTAD, y un solo brazo.

En aquél momento mis  ojos se abrieron de par en par, porque mi alma dijo ¡MIRA!, graba esta imagen en tu mente, utiliza tu mente para tu beneficio, para que recuerde que lo que parece imposible se puede lograr con VOLUNTAD.


Mirando Autor: Elena de Luis Morejón


¿Cuantas razones aparentemente perfectas, podrían haber pasado por la mente de aquél hombre, para justificarle que la idea subir un puerto de montaña en bicicleta y con un sólo brazo, era imposible?.  Pero lo hizo y su mérito no sólo le beneficia a él sino a mi y posiblemente ahora que lees esto, también a ti.

Encontramos maestros en  todos los lugares, aunque sean sólo maestros por un instante, sólo hay que SENTIR y  tener los ojos abiertos.

Espero que mi maestro, el ciclista de un sólo brazo, pueda también ser el tuyo.

GRACIAS MAESTRO por cruzarte conmigo.

Diana Nieto Blázquez. 


domingo, 12 de mayo de 2013

ZENTANGLES-arte para relajarse


Hoy os presento otra forma de relajarse y divertirse mediante el arte, los ZENTANGLES, de la mano de mi amigo Antonio García-Bellido Capdevila que nos descubre una actividad sencilla para llenarnos de energía y de calma, a través de un curso de iniciación.

Espero que os parezca interesante y os pueda ayudar.
 

Aprende a relajarte y divertirte dibujando Zentangles 


Los Zentangles son una forma de arte, libre y espontanea, una imagen creada con formas repetitivas estructuradas, que fluye a medida que dibujamos y nos relajamos.

Los Zentangles pueden ser muy simples y elementales o verdaderas creaciones muy sofisticadas, pero sobretodo, son una forma de desestresarse, relajarse y divertirse dibujando estructuras muy bonitas que crecen solas en el papel sin una finalidad predeterminada ya que evolucionan a medida que vamos dibujando llevados por nuestra creatividad e imaginación.

Dibujar Zentangles es muy intuitivo, relajante y divertido. Nada competitivo y los podemos hacer en cualquier sitio y momento, solo necesitamos un papel y un lápiz (o bolígrafo) y un rato libre para dejarnos llevar por la magia de crear Zentangles.

Lo maravilloso de todo esto es que cualquier persona puede aprender a crear Zentangles, en este mini curso te enseñare lo más básico, paso a paso, para iniciarte en este arte de relajación, para que sueltes tu imaginación y creatividad, de forma fácil y divertida. Después ya por tu cuenta puedes ir evolucionando, mezclando ideas y creando preciosos Zentangles cada vez más sofisticados y bonitos.



Aquí os dejo un enlace para que veáis uno bonito zentangle.

Antonio García-Bellido Capdevila

jueves, 9 de mayo de 2013

CANDIDIASIS

Os facilito este enlace sobre la candidiasis, una enfermedad cada vez más común, resultado en muchos casos del estrés.

Este artículo nos da una pista de como el cuerpo muchas veces nos grita lo sucede en la psiquis.

Candidiasis-síntoma de desequilibrios