Hola, retomo mi activdad en el blog, después de unas pequeñas vacaciones y comienzo con una película que vi ayer en televisión. La verdad es que cuando comencé a verla no esperaba mucho, la única expectativa era pasar el rato viendo una "peliculilla".
Y así comencé a atender al televisor con un pensamiento de, ... bueno, vamos a ver a Eddie Murphy en su papel de graciosillo de siempre.
Pues bien, es una película sencilla, ligera, transparente, sin grandes pretensiones pero que tiene un mensaje claro y de gran sabiduría que se nos trasmite disfrazado de comedia simplona.
Si sabes ver más alla, si miras más alla de la forma, en esta película verás el mensaje.
El silencio te permite conectar con tu interior.
Hacer el silencio en tu mente te permite sentirte.
Perdonar nos da la paz con nosotros mismos.
Sólo hay un maestro "TU MISMO".
En la película se muestra, quitando importancia, distintas técnicas para encontrar la PAZ INTERNA.
- Respiración consciente.
- Meditación
- Niño interior
- Practicar el dar sin esperar nada a cambio.
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